他の方のレビューを参考に、火曜日に発送したら、金曜日に結果が届きました。
前日はしっかり豆乳と豆腐を食べましたが、ほぼ作れていないという結果でした。
作れていなくてショックの方もいらっしゃるようですが、私は逆にホッとしました。
私は大豆製品が好きで、多い時には豆乳を1日1リットル近く飲んでいました。
更年期以降はタンパク質を多めに取る方が良いと聞き、ホエイプロテインを豆乳で割っていましたが、一時期知り合いの看護師さんの薦めでソイプロテインに代えていました。
(そのせいか、更年期障害はホットフラッシュ以外、ほとんどありませんでした。)
ソイプロテインを豆乳で割って朝晩1日2回、さらに豆腐や味噌汁や煮豆など毎日のように食べていたので、大豆製品の取りすぎではないかと、内心心配でした。
なぜなら、イソフラボンは女性ホルモンに似た働きをし、閉経後は女性特有の癌になりやすくなると聞いていたからです。
だからこそ、自分で作れていないと知って、心置きなく食べられると安心しました。
こんな事なら、もっと早く調べれば良かったです。
結果の受け取り方は、考え方次第ですね。